Selamat Hari sabtu! Tidak ingin berbelanja telur? Seorang ahli gizi olahraga menemukan cara Buat makanan berprotein tinggi tanpa buah ayam.
Di agenda:
Tapi pertama -tama: NBA All-Snooze.
Jika ini diteruskan untuk Anda, Daftar di sini. Unduh Aplikasi Business Insider Di Sini.
Pengiriman minggu ini
Apa yang terjadi dengan All-Star Weekend?
Gambar cipariss/getty; Jenny Chang-Rodriguez/b
Tahun 2001, dan saya berada di dalam apa yang kemudian dikenal sebagai Washington, pusat MCI DC dengan ayah saya, penggemar NBA seumur hidup. Kobe Bryant, Stephon Marbury, dan Allen Iverson, yang akan dinamai MVP dari pertandingan besar, berada di lapangan di NBA All-Star Game.
Bangunan itu listrik, dan permainannya bagus – tapi itu 15 tahun yang lalu. Tanyakan kepada penggemar NBA hari ini, dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa akhir pekan All-Star minggu lalu di San Francisco membosankan, membingungkan, dan tidak memiliki cukup (cek catatan) bola basket yang sebenarnya.
Saya tidak akan mempercepat kritik. Mereka ada di mana -mana jika Anda melihat online. Jadi, sebaliknya, inilah yang harus dilakukan NBA jika mereka bersikeras membuat kami menonton. Komisaris NBA Adam Silver, saya harap Anda membaca.
- Pekerjakan Jesse Collins, Siapa yang memproduksi pertunjukan turun minum dan yang dikenal karena menyuntikkan kesenangan ke acara penghargaan favorit kami. Setidaknya dia bisa menciptakan momen TV yang berkesan dan aliran yang tidak terasa seperti kita duduk di kantor dokter gigi di sela -sela tembakan.
- Beri insentif para pemain Untuk benar -benar berpartisipasi selama pertandingan besar (batuk, LeBron) dan memberi kami setidaknya beberapa menit bola basket kompetitif.
- Menampilkan menggunakan bakat segar. Sementara kita semua mencintai Kevin Hart dan Mrbeast, yang merupakan bagian dari line-up tahun ini, mereka telah menjadi staples dalam kehidupan kita dan, dengan demikian, pilihan yang dapat diprediksi. Siapa yang berikutnya? Pesan mereka!
Semoga berhasil tahun depan! Saya akan menonton dengan cara apa pun.
Melawan demensia di usia 30 -an
Kate Warren untuk BI
Sebagai seorang remaja, Jaime Bortz membantu merawat ayahnya, yang memiliki Alzheimer di usia muda. Sekarang pada usia 39 tahun, ingatannya menyelinap pergi, seperti yang mereka lakukan untuk ayah dan dua saudara tirinya. Mereka mewarisi mutasi gen langka yang disebut PSEN1, menjadikan mereka bagian dari 1% orang dengan demensia yang memiliki alzheimer familial onset dini.
Ibu Jaime, Bonnie Bortz, sekarang merawat Jaime dan putrinya yang berusia 9 tahun. Meskipun kasus -kasus seperti Jaime telah membantu mengantarkan kelas baru obat Alzheimer, para peneliti masih memiliki cara untuk memahami penyakit ini.
Berharap untuk menyembuhkan.
Senyawa Colorado miliarder
Shawn O’Connor
Bill Koch baru-baru ini mendaftarkan kembali properti Colorado seluas 53 hektar untuk dijual. Senyawa Aspen terdiri dari delapan struktur, dengan pondok utama saja berukuran 16.600 kaki persegi. Fasilitas termasuk bak mandi air panas, pusat kebugaran, dan kolam.
Harga yang diminta properti adalah $ 125 juta santai. Koch awalnya membeli properti pada tahun 2007 dengan harga $ 26,5 juta. Jika senyawa dijual dengan harga yang diminta Koch, itu akan memecahkan rekor untuk penjualan paling mahal di Aspen.
Lihatlah ke dalam.
Di dalam pikiran orang yang menyenangkan
Yuliya Taba/Getty, Sean Gladwell/Getty, Caroline Purser/Getty, Standret/Getty, Tyler LE/BI
Menempatkan kebutuhan orang lain terlebih dahulu, berjuang untuk membuat keputusan, menekankan bagaimana “membuat semua orang bahagia” – itu hanya hari dalam kehidupan orang yang menyenangkan. Meskipun perilaku ini – sering dipelajari di masa kanak -kanak – mungkin tampak positif, itu juga bisa merusak. Orang yang menyenangkan biasanya mengabaikan atau mengabaikan kebutuhan emosional mereka.
Terapis berbagi dengan BI bagaimana orang-orang dapat memperumit hubungan dan pilihan hidup-dan bagaimana mengatasinya.
Menjaga kecenderungan orang-orang Anda tetap terkendali.
Hailee Steinfeld’s 5 hingga 9
Matt Winkelmeyyer/Getty Images; Chelsea Jia Feng/Bi
Bintang “Pitch Perfect” bekerja keras, tetapi dia juga menguasai seni meninggalkan pekerjaan di pintu. Dalam angsuran terbaru dari seri BI “5 hingga 9”, aktor ini membagikan beberapa cara untuk mendekompresi: mematikan teleponnya, bereksperimen dengan resep baru, dan berolahraga.
Namun, keseimbangan adalah kunci bagi Steinfeld. Dia juga suka menonton “Peaky Blinders” Netflix, menyiapkan pancake Minggu pagi, dan menghabiskan waktu bersama orang -orang yang dicintai. Dan dia menghargai margarita yang bagus.
Mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan permainan.
Apa yang kami tonton akhir pekan ini
Gambar Paramount dan Sega of America
- “Pembunuhan Amerika: Gabby Petito”: Dokumen Netflix baru mengeksplorasi kematian 2021 dari seorang calon influencer berusia 22 tahun yang menghilang saat dalam perjalanan dengan tunangannya.
- “Sonic the Hedgehog 3”: Sekuel hit, menampilkan Jim Carrey dalam peran ganda, sekarang berada di Paramount+.
- “Reacher”: Serial kejahatan aksi populer Amazon Prime Video, dibintangi oleh Alan Ritchson sebagai mantan veteran Angkatan Darat AS yang menjadi main hakim sendiri, kembali untuk musim ketiga.
Lihat daftar lengkapnya
itu adalah Stitch Rebecca Zissser/BI
Penawaran yang kami cintai
- Tas perjalanan: Melakukan perjalanan segera? Lihat panduan kami untuk Bagal carry-on terbaik untuk membantu memastikan perjalanan yang lebih mulus. Kami menjalankan pilihan kami melalui gamut: pesawat penuh, bandara yang sibuk, jalan setapak bergelombang, dan penerbangan tangga dan eskalator.
- Jangan berkeringat: Pakaian swech yang cocok cukup lucu untuk menjalankan tugas tetapi cukup nyaman untuk bersantai di sekitar rumah. Kami memakai dan mencuci lebih dari 20 set. Ini 12 pakaian keringat terbaik yang kami rekomendasikan untuk lemari pakaianmu.
- Kopi yang tetap panas: Bosan dengan pendingin kopi Anda sebelum Anda mencapai tujuan? Kami menguji 20 termosis kopi untuk menemukan yang terbaik untuk membawa perjalanan Anda berikutnya.
Lebih banyak dari TOP minggu ini berbunyi:
Tim BI Today: Dan Defrancesco, Wakil Editor dan Jangkar, di New York City. Grace Lett, editor, di New York. Lisa Ryan, Editor Eksekutif, di New York. Amanda Yen, Associate Editor, di New York. Elizabeth Casolo, rekan, di Chicago.