Panas mempercepat penuaan, sebuah studi baru menemukan: NPR

Phoenix panas terkenal karena kerugian yang disebabkannya dalam jangka pendek, seperti stroke panas dan masalah jantung. Baru tahun lalu, suhu di sana mencapai 90 derajat Fahrenheit selama 188 hari yang memecahkan rekor. Lebih dari 140 hari itu melampaui 100 derajat.

A studi baru diterbitkan di Kemajuan Sains Menunjukkan bahwa paparan panas yang berkepanjangan dari besarnya itu bahkan dapat memodifikasi bagaimana gen orang berperilaku, mempercepat penuaan pada tingkat molekuler dan berpotensi berdampak pada kesehatan jangka panjang orang.

Dampaknya “mirip dengan efek merokok dan minum,” kata Eunyung Choi, seorang ahli gerontologi di Sekolah Gerontologi Leonard Davis University of Southern California dan peneliti utama penelitian ini.

Studi ini memandang orang di atas 56 yang tinggal di seluruh negeri dengan pengalaman panas yang sangat berbeda. Orang -orang dari bagian negara yang sangat panas seperti Phoenix – di mana indeks panas, kombinasi suhu dan kelembaban – berada di puncak 90 derajat selama lebih dari setengah tahun, tampak secara biologis sekitar 14 bulan lebih tua, secara epigenetik, daripada orang -orang serupa yang tinggal di tempat -tempat yang lebih dingin seperti Seattle, di mana kurang dari 10 hari setiap tahun melebihi ambang tersebut.

Itu mungkin tidak terdengar seperti perbedaan yang sangat besar, kata Gerontologist Universitas Boston Deborah Carr, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, tetapi bagi orang yang terkena dampak, “itu hanya tekanan yang luar biasa tidak hanya pada kehidupan mereka sendiri dan kehidupan keluarga dan pengasuh mereka, tetapi juga memiliki dampak sosial yang lebih besar.”

Penelitian menghubungkan penuaan prematur dengan onset masalah kesehatan sebelumnya seperti demensia, diabetes Dan penyakit kardiovaskular. Semakin cepat gejala-gejala itu dimulai, semakin banyak korban yang mereka lakukan pada kesejahteraan dan produktivitas orang, kata Carr.

“Jika itu adalah sesuatu yang membawa Anda keluar dari tenaga kerja selama setahun, itu membuat Anda pergi ke dokter setiap hari selama setahun, itu meningkatkan anggaran obat Anda – itu benar -benar dapat memiliki dampak yang luar biasa,” jelasnya.

Penuaan epigenetik

Para peneliti melacak usia biologis orang dalam studi mereka dengan mencari perubahan halus dalam DNA mereka setelah periode paparan panas yang berbeda, dari beberapa hari suhu ekstrem hingga beberapa tahun.

“Kita tahu bahwa beberapa orang tampaknya lebih cepat bertambah lebih cepat daripada yang lain, dan itu karena penuaan biologis tidak selalu cocok dengan penuaan kronologis,” kata Choi.

Usia biologis sering berkorelasi dengan tag kimia yang menumpuk dan diturunkan dari DNA orang dari waktu ke waktu, suatu proses yang disebut metilasi; Ini sering disebut sebagai “penuaan epigenetik.” “Metilasi DNA bertindak seperti sakelar lampu untuk gen – sehingga dapat menghidupkan dan mematikannya,” kata Choi.

Metilasi tidak mengubah gen itu sendiri, tetapi memodifikasi cara kerja gen -gen itu – kadang -kadang menjadi lebih baik, tetapi seringkali tidak. Banyak penelitian pada hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa pola metilasi DNA berubah seiring waktu dan dapat digunakan sebagai semacam jam molekuler, berdetak seiring bertambahnya usia.

Penuaan epigenetik dapat mempercepat karena orang tidak makan dengan baik atau tidak cukup berolahraga. Tetapi juga dikaitkan dengan stres emosional atau fisik, serta paparan kerusakan lingkungan seperti polusi udara “dan, dalam hal ini, panas,” kata Choi.

Para peneliti melihat sampel darah dari lebih dari 3.600 orang dewasa yang lebih tua di seluruh AS dan menilai usia epigenetik orang. Mereka dapat mengetahui seberapa banyak panas yang dialami orang -orang yang dialami orang -orang selama beberapa hari, beberapa bulan, satu tahun dan enam tahun sebelum pengumpulan sampel menggunakan model iklim dan cuaca yang melihat ke masa lalu, dengan mempertimbangkan suhu dan kelembaban – faktor yang mempengaruhi bahaya kondisi panas yang berbeda.

Hasilnya jelas. Orang-orang yang mengalami lebih banyak panas di usia jangka panjang lebih cepat, secara biologis, daripada mereka yang tinggal di tempat yang lebih dingin. Itu bahkan setelah memperhitungkan status keuangan orang, pendidikan, aktivitas fisik dan apakah mereka merokok.

Para peneliti telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa paparan panas berkorelasi dengan masalah jangka panjang seperti risiko masalah jantung yang memburuk. Tetapi “mekanisme bagaimana hal itu terjadi belum jelas,” kata Tom Clanton, seorang ahli fisiologi dan ahli panas di College of Health dan Kinerja Manusia Universitas Florida, yang tidak terlibat dalam penelitian ini. Pekerjaan ini, katanya, mulai menjelaskan bagaimana efek tertunda itu bisa terjadi. Pada tingkat genom, paparan panas membuat “Anda semacam mempercepat jalan menuju hati yang lama, dan hati yang rentan,” katanya.

Tekanan iklim

Panas menyebabkan banyak masalah kesehatan jangka pendek bagi orang-orang dari segala usia. Jumlah kunjungan gawat darurat meningkat selama gelombang panas, seperti halnya jumlah masalah kardiovaskular, masalah ginjal dan bahkan kematian yang tidak secara langsung terkait dengan panas.

Risiko meningkat ketika perubahan iklim yang didorong manusia mempercepat, kata Choi. Jumlah hari panas ekstrem di AS bisa meningkat 20 hingga 30 hari di sebagian besar negara Pada pertengahan abad ini, menurut penilaian iklim nasional negara itu, akuntansi komprehensif masa lalu dan potensi perubahan masa depan ke negara tersebut karena perubahan iklim.

Pada saat yang sama, ketika risiko panas tumbuh karena perubahan iklim, kata Carr, Populasi AS sedang menua. Tubuh orang tua umumnya berurusan dengan panas yang kurang mahir daripada orang yang lebih muda. Kapasitas berkeringat berkurang. Lebih sedikit darah mengalir ke kulit di mana ia bisa didinginkan. Beberapa obat mengganggu kemampuan orang untuk mengelola panas.

Tapi Heat membuat hidup lebih sulit bagi semua orang, bukan hanya orang tua, kata Robert Meade, seorang ahli fisiologi panas di Sekolah Kesehatan Masyarakat TH Chan Universitas Harvard. “Ini pada dasarnya seperti jika Anda mencoba menginjak air dan seseorang memberi Anda batu bata,” katanya. “Ini ketegangan ekstra pada semua sistem fisiologis Anda. Ini hanya bobot ekstra yang perlu ditanggapi untuk mempertahankan homeostasis.”

Langkah selanjutnya untuk menghubungkan paparan panas dengan masalah kesehatan tertentu, pikir Meade, adalah untuk lebih mempersonalisasikan analisis, karena bahkan di dalam bagian terpanas di negara itu, orang mengalami paparan panas yang sangat berbeda. “Apa yang sebenarnya dialami orang di rumah mereka, apakah mereka berada di unit seluler yang terlalu panas atau mereka memiliki AC yang tersedia, dapat menjadi suhu yang sangat berbeda,” katanya.

Para peneliti menunjukkan bahwa perbatasan berikutnya dari pekerjaan ini harus melihat bagaimana paparan panas di dalam rumah orang membentuk hasil kesehatan. Penilaian risiko spesifik dan personal yang dipersonalisasi dapat membantu para ilmuwan lebih jauh dengan tepat bagaimana panasnya menyakitkan orang, kata Meade – dan mungkin bahkan bagaimana cara mencegah kerusakan atau membalikkannya.